تعرف علي الفوائد الصحية المذهلة لعشبة الأخدرية

عشبة الأخدرية من الأعشاب ثنائية الحول و التي تتفتح أزهارها بالمساء و تغلق بالنهار ولذلك يطلق عليها أيضاً زهرة الربيع المسائية وأزهارها لونها أصفر مميز تشبه شقائق النعمان و قد يصل طول هذا النبات إلي 5 أقدام و له جذوع حمراء اللون و رائحة عطرية مميزة و الموطن الأصلي لعشبة الأخدرية هو أمريكا الشمالية و لكنها تزرع الآن في دول أوروبا و دول حوض البحر المتوسط و يستهدف من زراعة هذه العشبة الرائعة جمع بذورها ذات القيمة الطبية الكبيرة و ذلك لإحتوائها علي زيت غني بحمضي اللينولينيك و اللينولييك.

و عرفت قيمة هذه العشبة في علاج الشقيقة أو مل يعرف بالصداع النصفي منذ قرون عديدة و ذلك لمحتواها الوفير من مادة الفينايل الانين والمعروف تأثيرها في تسكين آلام نوبات الصداع النصفي و أعراضه الأخري المزعجة و تستخدم كبسولات غنية بالزيت المستخلص من بذورعشبة الأخدرية لهذا الغرض ويمكن تناول حتي 6 كبسولات يومياً لعلاج الشقيقة و ينصح بتناول كبسولتين قبل كل وجبة طعام.

فوائد عشبة الأخدرية للمرأة

تتميز عشبة الأخدرية بفوائدها الصحية الرائة للمرأة حيث يعمل الزيت المستخلص من العشبة علي التخفيف من حدة الإضطرابات ما قبل فترة الحيض و التي تتمثل في الصداع، أوجاع الرجم، الصداع و احتباس الماء، كما أنه مفيد أثناء فترة اليأس بعد إنقطاع الطمث و ذلك لتعويض النقص في حمض غاما لينولييك.

يساعد زيت عشبة الأخدرية علي زيادة إفراز مادةالبروستغلندين و التي يقل إفرزاها بسبب الإضطرابات الهرمونية أثناء الحيض أو فنرة اليأس و بالتالي تحمي هذه العشبة من عواقب نقص إفراز هذه المادة علي المرأة و خصوصا بعد عمر الخمسين و التي تتمثل في: جفاف البشرة، ظهور التجاعيد في الوجه، التعرض للإلتهابات، التعجيل بظهور أعراض الشيخوخة و كذلك زيادة فرص الإصابة بالحساسية الشديدة.

 يمكن أيضاً تناول منقوع أوراق و أزهار عشبة الأخدرية و كذلك مغلي السيقان والجذور و لحاء النبات و يحتوي مشروب عشبة الأخدرية الساخن علي أحماض التنيك و الستيرول النباتي و فعال في علاج آلام الجهاز الهضمي و يستخدم أيضا لعلاج السعال و الربو و أمراض المثانة و يمكن إعداد مشروب الأخدرية بإضافة 20 جرام من النبات المجفف أو   40جرام من النبات الطازج إلي نصف لتر ماء و يترك علي النار حتي الغليان ثم نتركه ليبرد و يتبخر ربعه تقريباً.

فوائد صحية أخري لعشبة الأخدرية:

مفيدة جدا للوقاية من أمراض القلب و الشرايين و ذلك لأنها تقي من تكون الجلطات.

مفيدة جدا في علاج أمراض الجلد وخاصة الإكزيما وأيضاً علاج حب الشباب والصدفية.

أثبتت الدراسات الحديثة أن لهذه العشبة  دور فعال في الوقاية من أورام الثدي، كما أن زيت الأخدرية يساعد بشكل كبير في التخلص من آلام الثدي عندما يدهن به في أماكن الألم.

مفيدة جدا في حل مشكلة تساقط الشعر ومنحه مظهر لامع.

يساهم منقوع أزهار الأخدرية في علاج تجاعيد الوجه.

تساهم في علاج الإضطرابات النفسيمة وخاصة القلق والتوتر وتساعد علي التخفيف من حدة أعراض الإكتئاب.

مفيدة لمن يعانوا من مشكلة النسيان وذلك لفعاليتها الرائعة في تنشيط الذاكرة.

تساهم في علاج مشكلة إلتهابات المفاصل وهشاشة العظام.

تحذيرات بشأن إستخدام عشبة الأخدرية:

-         يحذر إستخدام عشبة الأخدرية للأطفال التي تقل أعمارهم عن عشر سنوات.

-         ممنوع تناول هذه العشبة لدي السيدات أثناء الدورة الشهرية.

-         يحذر إستخدامها للسيدات أثناء فترة الحمل وذلك لأنها عشبة منبهة للرحم وقد تتسبب في الإجهاض.

-         وأيضاً يحذر إستخدامها لمرضي الصرع.